Septembre, c’est souvent le moment de faire le point sur ses objectifs. Mais c’est aussi la période où l’on peut sentir qu’un changement est nécessaire… même si l’on ne sait pas toujours par où commencer.
Pour Julien Fortuit, master coach français basé à Madrid, la fameuse « zone de confort » est souvent une simple zone familière, pas vraiment confortable bien longtemps. Trop de sécurité peut vite devenir de l’immobilisme, surtout lorsque nos peurs dictent nos choix.
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Par Equinox